ligger i sängen och skall kliva upp för att hoppa i kläder för att sen ut och springa, jag vet det låter galet, men jag har bestämt mig att hålla formen på topp inför kommande tävlings säsong ,efter min motions runda skall käka en stadig frukost men  nummer ett på frukosten är KAFFE ,  gröt , macka  , och en frukt, sen hoppar jag in i duschen och under tiden kokar jag en ny kannan kaffe för att sen  gå ner och jobba ,utan kaffe går inte  idag så ser mitt schema ut att mocka till "mina " hästar , sen efter det släppa ut första killgänget i hagen, sen efter det blir det att hoppa i stövlarna och sätt ut första hästen i gång borsta av och träna hon heter Lili och är 8år efter Long Champ -  Caprimond en rolig häst med massa gas, när man väl får alla bitar på plats är hon helt underbar att rida , men sen kan hon flippa ut och mer eller mindre vara ett bockande månster som har noll koll vart hon har alla ben ,sen efter att hon är klar får hon sin dusch och sen stå i solariumet under tiden jag förbereder nästa häst som kommer bli det alltid roliga och gladda lilla  Buggs en stor buse ;-) hihi , han är en herre med massa åsikter, men är fantastisk  att rida ,  nä nu måst jag ut och jogga , men jag åter kommer med mer under dagen bland annat min barbacka tur på 5åringen ;-P hehehe sen om man kommer levande ifrån